还有助于提升免疫力、自制蜂蜜柚子茶是一种健康又美味的选择,不仅可以舒缓喉咙不适。按照一定的步骤进行操作,只需准备几个材料、而且在家制作柚子茶非常简单、就能轻松享受到茶香的滋味。
一、选购新鲜柚子
首先要选购新鲜的柚子、为了制作出美味的蜂蜜柚子茶。无损伤和变色,感觉沉甸甸的才是最新鲜的,新鲜的柚子表皮光滑。
二、清洗柚子
确保去除表面的污垢和农药残留,将选购好的柚子用清水冲洗干净。
三、切开柚子
使用刀子将果肉与果皮分离开,将清洗干净的柚子切成两半。
四、挤取柚子汁
将汁液过滤掉果肉和果皮、将切开的柚子用柚子榨汁器挤取汁液。
五、制作柚子皮茶
煮沸后转小火煮10分钟左右,加入适量的水,将过滤掉汁液的柚子皮放入锅中。
六、制作柚子汁
搅拌均匀,将挤取出的柚子汁加入适量的热水中。
七、混合柚子茶
搅拌均匀,将煮好的柚子皮茶和柚子汁混合在一起。
八、加入蜂蜜
根据个人口味调整甜度,在混合好的柚子茶中加入适量的蜂蜜。
九、再次搅拌
确保蜂蜜充分溶解在茶中、将加入蜂蜜的柚子茶再次搅拌均匀。
十、冷却降温
或者放入冰箱中冷藏一段时间,将制作好的柚子茶放置在室温下自然冷却降温。
十一、享受柚子茶
轻松享受清凉的柚子茶、倒入杯中、可以加入冰块,当柚子茶完全冷却后。
十二、调整口感
可以加入适量的柠檬汁或薄荷叶提升口感,根据个人口味。
十三、保存方法
可以将剩余的茶倒入干净的瓶子中、并放入冰箱保存、如果柚子茶无法一次饮用完毕,尽快饮用完为佳。
十四、注意事项
否则会影响口感、在制作柚子茶时、要注意选择不过熟的柚子。过多的蜂蜜会使茶变得过甜,加入的蜂蜜要适量。
十五、
我们可以在家制作健康美味的蜂蜜柚子茶、通过简单的步骤和几种材料。而且富含维生素C和抗氧化物质、这款茶饮不仅口感清香可口,有助于增强免疫力和保护身体健康。快来自己动手试试吧!